загрузка...
Вопрос читателей: 
Запеченое филе рыбы под сыром

Запеченое филе рыбы под сыром

Фото рецепта

Запеченое филе рыбы под сыром

Время приготовления

50

Количество порций

4

На вопрос читателей -

Запеченое филе рыбы под сыром

Ответил/а:

Аватар пользователя Кукла в бантиках
Не в сети
Пользователь был: 37 недель 2 дня назад
Зарегистрирован: 08/04/2011

Ингредиенты

Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
филе рыбы2шт.
помидоры2шт.
сыр200грамм
лимон1\2шт.
соль
перец
зелень
майонез

Способ приготовления

Если ваше филе заморожено - предварительно разморозьте его. Затем тщательно обмойте под проточной водой, выложите на форму, которую смазали растительным маслом, посолите и поперчите, а затем полейте каждое филе майонезом.

Помидоры промыть и нарезать кружочками. Выкладываем сверху на рыбу. Сверху - тертый на терку твердый российский сыр. С лимона немного выдавить сока на рыбку, остальное порезать кусочками и выложить сверху.

Филе рыбы поставить в духовку и выпекать при высокой температуре до готовности рыбы. Когда она готова, выкладываем на тарелку и украшаем веточкой петрушки или укропа.

Другие популярные рецепты

Пеленгас запеченный в фольге

Рыба настолько питательна, что не уступает в питательной ценности мясу, а в некоторых районах даже является основным источником полноценных белков....

Рыбная запеканка с картофелем

Довольно простой, но вкусный и сытный рецепт приготовления рыбы. Для этого блюда можно брать рыбное филе сома, судака, пеленгаса или другой рыбы, в...

Котлеты рыбные

Купила 1 кг свежемороженого филе хека, но когда «сошел снег», т.е. филе оттаяло,  поняла, что не удастся мне сегодня накормить семью жареной...

Анонс данного сборника рецептов.

Как приготовить рыбу?

Как приготовить рыбу?

Как приготовить рыбу?

Как приготовить рыбу? Мы многое знаем о пользе рыбы, но едим ли ее в достаточном количестве? Эксперты ВОЗ подсчитали, что не менее трех раз в неделю надо съедать по 150-200 г рыбы или морепродуктов. Регулярное употребление рыбы сохранит здоровье, избавит от болезней, поможет долгие годы жить полноценной и активной жизнью.


Код анонса для размещения в блоге: