загрузка...

Рагу овощное - аджабсандал

Фото рецепта

Рагу овощное - аджабсандал

Время приготовления

40

Количество порций

5

Автор рецепта

Аватар пользователя Ksana
Не в сети
Пользователь был: 1 год 2 недели назад
Зарегистрирован: 28/07/2010

Ингредиенты

Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
Кабачок1шт
Баклажаны молодые5шт
лук репчатый2шт
помидоры3шт
перец болгарский3шт
картофель молодой5 шт
масло растительное100гр
сольпо вкусу
перец черныйпо вкусу
чеснокпо вкусу
зеленьпо вкусу

Способ приготовления

Лето – пора свежих овощей. На Кавказе очень любят баклажаны. Овощное рагу с баклажанами там называют аджабсандал. Готовится это блюдо просто и быстро. Его можно подавать как в горячем, так и холодном виде.

1. Разогреваем в кастрюле с толстым дном растительное масло.

2. Кабачок цукини небольшого размера моем, срезаем плодоножку и режем крупными кубиками, примерно 3 на 3 см. Обжариваем.

3. Баклажаны моем, режем кубиками, как кабачки и также обжариваем.

4. Лук режем колечками, добавляем к овощам и тоже обжариваем.

5. Молодой картофель чистим, нарезаем кубиками и кладем в кастрюлю.

6. Добавляем помидоры, порезанные крупными ломтиками. Солим и аккуратно перемешиваем овощи. Накрываем крышкой и томим на медленном огне 20 минут.

7. Перец болгарский, лучше брать с мясистый, с сочными стенками, очищаем от семян, нарезаем крупными кусочками и добавляем в рагу.

8. Теперь пришло время добавить чеснок, несколько долек по вкусу, перчим, можно добавить сухой аджики или красный жгучий перец. Оставляем еще на 5 минут. Можно добавить зелень прямо к овощам или украсить ей готовое блюдо.

 

Анонс данного сборника рецептов.

Как приготовить баклажаны?

Как приготовить баклажаны?

Как приготовить баклажаны?

Пользу баклажанов трудно переоценить: в них содержатся витамины С и В, ягоды богаты веществами, полезными для кожи, помогают ей сохранять влагу, способствуют заживлению небольших ранок. Синие плоды содержат марганец, цинк и железо, полезны при малокровии, а особенно для сердечно-сосудистой системы.


Код анонса для размещения в блоге:

   

 

Вход в систему

Украшение Тортов из марципана
Украшение тортов сахарной мастикой-маршмеллоу
Украшение тортов из сахара и шоколада
Как сделать торт?
Рецепты выпечки
Как приготовить суп ?
Как приготовить мясо?
Маленькие хитрости украшения тортов