загрузка...

щавель

Щи со щавелем и шпинатом

Вариант весенне-летнего супчика, дополнительного источника витаминов, легкая кислинка которого особенно приятна в жаркую пору.

Ингредиенты

Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
Говядина (подгорок)500грамм
Картофель средний3шт
Морковь1шт
Лук репчатый1шт
Помидор свежий1шт
Щавель300грамм
Шпинат300грамм
Яйцо1шт
Вода3литра

Зеленый борщ

Это легкий и вкусный летний суп. В принципе, бульон для него можно сварить на любом мясе, но я выбрала куриные крылышки.

Курицу залить водой, посолить и варить до неполной готовности (так, чтобы осталось 5-10 минут). По мере необходимости, снимать пену и убавлять мощность плиты.

Щавель перебрать, помыть и мелко порезать.

Ингредиенты

Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
курица400гр
картофель6штук
щавель400гр
укроп3-4веточки
сметана
яйца3шт
соль

Борщ со щавелем

Первые блюда должны быть в ежедневном рационе каждого человека. А с наступлением лета, когда много разнообразных молодых овощей и зелени, лучшим из таких блюд будет борщ со щавелем. Конечно большинство людей привыкло готовить так называемый "зеленый" борщ, я же предлагаю приготовить его с добавлением помидоров.

Приготовление:

Ингредиенты

Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
Щавель2пучка
Картофель7средних штук
Мясо свинина500грамм
Сало100грамм
Свекла2средних штуки
Морковь2средних штуки
Лук репчатый2средних штуки
Помидоры500грамм
Сметана
Приправы
Зелень
Соль