загрузка...

куриное филе

Диетический суп с манными клецками

Несмотря на то, что блюдо диетическое, оно отлично утоляет голод. Куриное филе опустить в холодную воду и отварить бульон. Вынуть филе, разрезать на кусочки. В бульон бросаем нарезанную кубиками морковь и мелко порезанный лучок. Сельдерей натрите на крупную терку и также положите в кипящий бульон. Добавьте соль и специи по вкусу.

Ингредиенты

Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
манная крупа2ст.л.
яйца1шт.
морковь1шт.
куриное филе1шт.
сельдерей1шт.
лук1шт.
соль
зелень

Cалат с шампиньонами Европейский

В этом салате шампиньоны не подвергаются тепловой обработке, а лишь слегка маринуются.

Отвариваем куриное филе. Пока оно готовится, обрабатываем шампиньоны: чистим, моем, нарезаем пластинками.

Ингредиенты

Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
Куриное филе300грамм
Шампиньоны 300грамм
Твердый сыр300грамм
Молодая капуста1/3вилок
Оливковое масло для маринада2ст.ложка
Соевый соус для маринада50грамм
Лимон для маринада1/2шт
Соль по вкусу

Рис с курицей в горшочке

Рис хорошо промыть и замочить в теплой воде.

Почистить морковь и луковицу. Помыть куриное филе.

Луковицу мелко нарезать. Морковь натереть на крупной терке. Куриное филе нарезать кубиками шириной в 1,5 – 2 см.

Ингредиенты

Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
Рис5ст. л.
Куриное филе230г
Морковь1шт
Лук1шт
Укроп2ч. л.
Масло подсолнечное50мл
Соль, специи

Лазанья с курицей и грибами

Готовить лазанью не просто, а очень просто. Тем она и хороша, что при небольших трудовых затратах получается великолепный результат.

Ингредиенты

Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
Листы лазаньи12-15шт
Куриное филе500грамм
Шампиньоны300грамм
Лук репчатый1шт
Помидоры свежие2-3шт
Сметана500грамм
Томатная паста2ст.ложка
Соль, приправыпо вкусу

Салат Морковка

Оригинальный салат в виде морковки сможет украсить праздничный стол как для взрослых, так и для детей. Ингредиенты, входящие в салат могут варьироваться в зависимости от личных предпочтений. Мясо можно заменить на рыбу, а можно приготовить полностью овощной салат.

1. Картофель и яйца моем и отвариваем до готовности, остужаем и очищаем.

Ингредиенты

Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
Морковь1шт
Куриное филе150грамм
Картофель2шт
Зеленый горошек конс.50грамм
Яйца2шт
Майонез100грамм
Соль
Укроп

Картошка тушеная с курицей и сметаной

Существует множество способов приготовления картошки: ее можно тушить, жарить, просто отваривать, причем к картофелю можно добавлять и овощи, и мясо, и рыбу. Приготовленное по этому рецепту блюдо, получается невероятно вкусное и нежное, благодаря сметанной подливке.

Ингредиенты

Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
картофель4-5шт.
куриное филе500г
сметана200г
репчатый лук1шт.
чеснок дольки2шт.
соль
перец
растительное масло
лавровый лист

Салат Цезарь с сухариками и вареной курятиной

Случается, что обильные застолья следуют чередой, например, когда семейные торжества идут вперемешку с праздниками. В этом случае перед хозяйкой, заботящейся о здоровье близких людей, стоит задача приготовить не только вкусные, но и наименее «тяжелые» блюда.

Ингредиенты

Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
Куриное филе500грамм
Свежий салат500грамм
Помидоры2шт
Сладкий болгарский перец1шт
Твердый сыр70грамм
Батон белый1/3шт
Яйца3шт
Масло оливковое1/2стакана
Сок лимона2ст.ложки
Горчица десертная1ч.ложка
Соль, перец по вкусу

Шаурма по-домашнему

Наверняка, каждый из нас хоть раз в жизни пробовал шаурму, а те, кто не пробовал, думаю всегда хотели, но боялись. Согласитесь, не каждый решится покупать такое блюдо где-то в общественном месте. А иногда так хочется отведать ароматное мясо со специями и овощами, завернутое в тонкий хрустящий лаваш.

Ингредиенты

Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
Куриное филе200 г
Лаваш тонкий1шт
Помидор1шт
Соленый огурец1шт
Морковь по-корейски100г
Сыр100г
Капуста100г
Кетчуппо вкусу
Майонезпо вкусу

Блинные мешочки с сюрпризом

Новогодний праздник полон приятных неожиданностей и подарков, а хозяйки особенное внимание уделяют  меню для праздничного стола.

Ингредиенты

Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
Куриное филе 200грамм
Шампиньоны200грамм
Лук репчатый 1шт
Творог200грамм
Изюм, курага50грамм
Сахарпо вкусу
Сыр твердый100грамм
Чеснок1-2зубчик
Майонез 100грамм

Рубленые куриные котлеты

Иногда хочется  котлет, но нет желания возиться с мясорубкой.  В этом случае можно приготовить  котлеты из рубленого мяса, т.е.

Ингредиенты

Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
Куриное филе 500грамм
Яйцо1шт
Майонез 3-4ст.ложки
Мука2-3ст.ложки
Лук репчатый 1шт
Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу

Вермишель, запеченная с курицей

Это блюдо готовится на целый противень, его приготовление не отнимает много сил и времени, что делает его незаменимым, когда нужно быстро и сытно накормить большое количество людей.

Ингредиенты

Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
вермишель1кг
куриное филе800гр
яйца куриные4шт
сливки300мл
сыр200гр
укроп4вет
приправа для курицы
соль
кукуруза конс.1банка

Мешочки из курицы с сюрпризом

Если хотите удивить своих близких или гостей, приготовьте для них мешочки из курицы,а сюрпризом в этом блюде будет сыр и грибы.

Ингредиенты

Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
Куриное филе2шт
Грибы шампиньоны8шт
Сыр твердый100грамм
Майонез100мл
Яйцо1шт
Молоко300мл
Сахар1ч. ложка
Мука100грамм
Соль, масло растительное

Блинчики с начинкой из курицы

Тесто для приготовления блинов: в молоко вбить яйца, перемешать венчиком, посолить, ввести муку. Полученное тесто должно быть  похожим по консистенции  на жидкую сметану или кефир.

Ингредиенты

Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
молоко 2ст
яйца2штмук
мука
соль
куриное филе500гр
сыр150гр
укроп
сметана2ст. л.
майонез2ст. л.

Лоранский пирог

Очень вкусный пирог вполне может стать угощением на праздник

Ингредиенты

Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
мука400гр
яйца4шт
вода6ст.л.
масло слив.100гр
куриное филе500 гр
грибы300гр
брокколи200гр
сливки200гр
сыр150гр

Куриные котлеты с овощами

Предлагаю необычный рецепт куриных котлет с овощами. А если из рецепта убрать перец и специи, то такие котлетки можно давать и маленьким деткам.

 

Ингредиенты

Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
Филе куриное2шт
Перец болгарский1шт
Морковь2шт
Лук репчатый2шт
Яйцо2шт
Белый хлеб без корочки100грамм
Молоко100мл
Укроп
Масло растительное
Сухари панировочные белые150грамм
Соль
Перец красный и черный молотый
Чеснок1зубок

Салат с курицей и грибами

Куриное филе отварить. Картофель сварить "в мундире" , яйца -  вкрутую.

Ингредиенты

Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
Филе куриное 0,4кг
Грибы 0,5кг
Яйца4шт
Лук репчатый2-3шт
Изюм0,15кг
Свежий огурец2-3шт
Картофель2шт
Майонез3-4ст.ложки
Сольпо вкусу