загрузка...

цукини

Куриное филе в овощном соусе

Это второе блюдо придется по вкусу всем кто любит курицу, овощи и соусы. Мясо получается нежным и ароматным.

1.В кастрюле с толстым дном разогреваем растительное масло.

2. Репчатый лук чистим, нарезаем полукольцами и обжариваем на среднем огне.

3. Морковь нарезаем кружочками и обжариваем вместе с луком.

Ингредиенты

Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
Куриное филе2шт
цукини1шт
лук репчатый3шт
помидоры3шт
морковь1шт
масло растительное100гр
сольпо вкусу
перецпо вкусу
зеленьпо вкусу

Картофель с овощами

1. На разогретую сковородку положить небольшой кусочек сливочного масла и поджарить замороженные овощи.

Ингредиенты

Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
картофель5шт.
замороженные овощи (горошек, кукуруза, цукини, морковь) 300гр.
лук репчатый2шт.
сольпо вкусу
перецпо вкусу
растительное маслопо вкусу
сливочное маслопо вкусу

Рис с овощами и мясом

300 гр. свинины

рис длиннозерный

200 гр. замороженных овощей(горошек, кукуруза, цукини, морковь, перец)

2 шт. лук репчатый

200 гр. шампиньоны

Ингредиенты