загрузка...

овсяные хлопья

Кабачковые оладьи

Щедрый дар лета, овощи, следует использовать в полной мере и употреблять  в любом виде.

Ингредиенты

Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
Молодые кабачки3штука
Яйца2штука
Мука3/4стакан
Овсяные хлопья1/2стакан
Сольпо вкусу
Растительное масло для жарки1/2стакан

Овсяные оладушки

Мы с улыбкой  произносим: "Овсянка, сэр!",  в очередной раз подавая

Ингредиенты

Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
Овсяные хлопья быстрого приготовления2,5стакан
Кефир0,5литр
Мука1-2ст.ложки
Яйцо1шт
Соль1/3ч.ложки
Сахар1ст.ложка
Сода1/2ч.ложка

Овсяные хлопья с фруктами

Большинство из нас начинают утро с вопроса: что приготовить на завтрак?

И обычно для многих это кофе, чай, бутерброды или яичница.

Ингредиенты

Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
овсяные хлопья 4ст.л.
сольпо вкусу
яблокопо вкусу
орехипо вкусу
бананпо вкусу
ежевикапо вкусу

Овсяная каша в микроволновке

Данный вид приготовления каши - в микроволновой печи, бесспорно, является самым простым и быстрым. Единственный минус этого способа в том, что не всякая крупа подходит для него, например, манная каша получается только при постоянном помешивании, а это возможно только на конфорке плиты.

Я выбрала овсяные хлопья быстрого приготовления, из них каша получается идеальной.

Ингредиенты

Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
молоко 250мл
овс. хлопья4ст. л.
сахар2ч. л.
соль
сл. масло
варенье1ст. л.

Пирожки с яблоками на овсяно-пшеничном тесте

Тесто для этих пирожков я выбрала диетическое и очень полезное. По вкусу и пышности оно ничем не уступит приготовленному только из пшеничной муки.

Ингредиенты

Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
молоко0.5л
овсяные хлопья1.5 стакана
пшеничная мука1.5стакана
растит. масло1/4стакана
сахар1-3ст.л.
яблоки5 шт.
соль
корица